Золотая осень прекрасна. Первая половина октября в клубах глухих Ленинградской области выдалась насыщенной: творческие часы, спортивные тренировки, встречи ко Дню пожилого человека и добрые дела. Рассказываем, что уже прошло и что ещё впереди.

Гатчинский клуб глухих

1 октября состоялось мероприятие, посвящённое Дню пожилого человека. Гостей ждали игры, викторины и чаепитие — тёплая встреча в кругу друзей, где было место и шуткам, и воспоминаниям.

8 октября прошло мероприятие, посвящённое скандинавской ходьбе в Мариенбурге. Скандинавская ходьба — это не просто прогулка, а полноценная тренировка: в работе участвует почти вся мускулатура тела, укрепляется сердечно-сосудистая система, улучшается осанка и координация. А ещё это доступный вид активности для любого возраста и уровня подготовки — палки снимают часть нагрузки с коленей и суставов, поэтому ходить могут и пожилые люди, и те, кто только начинает заниматься спортом. Прогулка на свежем воздухе в компании единомышленников заряжает бодростью и хорошим настроением.

15 октября в клубе глухих г. Гатчины состоялся творческий час «Золотая осень». Прекрасная арт-терапия: из бумаги и пластилина участники создали дерево, которое прикрепили на общее панно. Работа с материалом успокаивает, развивает мелкую моторику и даёт возможность выразить настроение через цвет и форму — а результат радует глаз и объединяет авторов общим делом.

Всеволожский клуб глухих

2 октября прошел творческий час «Магия леса». Под руководством Анны Гудович участники создавали уютный декор из природных материалов. Работа с деревом, листьями, шишками и травами — это не только красивый результат, но и настоящая арт-терапия: она успокаивает, снимает напряжение, развивает мелкую моторику и фантазию.

4 октября состоялось собрание для членов Всеволожского клуба. Обсудили итоги и перспективы работы. Такие встречи важны: они помогают держать связь между членами клуба, вместе планировать будущие события и чувствовать, что каждый голос услышан. Общее дело сплачивает и даёт уверенность, что впереди — много интересного.

6 и 15 октября — прошли спортивные занятия по северной ходьбе. Это доступный и по-настоящему полезный вид активности.

7 октября состоялась тренировка по бочче в физкультурно-оздоровительном комплексе «Всеволожск». Бочча — паралимпийский вид спорта, который развивает точность, координацию, стратегическое мышление и выдержку. Игра доступна людям с разными физическими возможностями и отлично подходит для тех, кому важна умеренная, но увлекательная нагрузка: здесь важен не столько бросок, сколько расчёт и умение играть в команде.

10 октября состоялось посещение магазина-студии «Выборгская карамель». Гости самостоятельно сварили карамель, сделали леденцы, получили дипломы «карамелье» и забрали сладкие изделия с собой. После мастер-класса участники посетили Музей космонавтики. Сурдоперевод обеспечивала Наталья Протасова.

Сертоловский клуб глухих

1 октября в клубе глухих г. Сертолово провели мероприятие, посвящённое Дню пожилого человека. Этот день — дань уважения старшему поколению, людям, чей жизненный опыт и мудрость стали опорой для семьи и общества. Праздник напоминает о важности заботы, внимания и тепла, которых порой так не хватает пожилым людям в повседневной жизни. А для членов клуба это ещё и повод собраться вместе, обняться и просто побыть рядом друг с другом.

3 октября инвалиды по слуху побывали на торжественном мероприятии от администрации МО Сертоловского района, посвящённом Дню пожилого человека. Праздник проходил в гимназии в формате праздничного концерта с мастер-классом: кто-то делал закладки для книг из природного материала (листья), а кто-то лепил листья из пластилина. Больше всего сертоловчанам понравилось выступление казачьего ансамбля «Атаман» им. А. М. Красноперца.

9 октября в Совет ветеранов принесли гуманитарную помощь для жителей города-побратима Ясиноватая. По просьбе членов клуба помощь передадут обществу глухих города Ясиноватая. Для справки: Ясиноватая — город в центральной части Донецкой Народной Республики.

10 октября состоялся творческий час «Тепло своими руками»: Евгения Карабанова учила вязать салфетки из пряжи и ниток. Получилось прекрасное украшение для стола.

15 октября прошёл информационный час «Наука и чувства: как наш мозг воспринимает чистоту и хаос». Речь шла о том, как мозг обрабатывает визуальную информацию и почему порядок и беспорядок по-разному влияют на наше состояние: аккуратное пространство успокаивает, помогает сосредоточиться и снижает уровень стресса, а хаос, наоборот, рассеивает внимание и создаёт внутреннее напряжение. Участники узнали, как восприятие чистоты связано с работой памяти, эмоций и даже принятием решений, — и почему так важно создавать вокруг себя комфортную среду.

Выборгский клуб глухих

3 октября состоялись сразу два события — и оба о культуре, книгах и истории родного города. Первым стала лекция «Юрий Лотман: творчество и личность», которую провела Алла Березовская, заведующая читальным залом библиотеки Алвара Аалто. Юрий Лотман — выдающийся филолог, культуролог и семиотик, один из самых ярких мыслителей XX века. Он изучал, как устроены тексты и знаковые системы, как культура передаёт смыслы от поколения к поколению, и умел говорить о сложном просто и увлекательно.

Вторым событием стала экскурсия в бывший Банк Северных стран — здание, которое само по себе является памятником архитектуры. Сегодня в этих стенах в Выборге располагается Межпоселенческая библиотека Выборгского района. Слушатели не только прикоснулись к истории города, но и увидели, как историческое здание обрело новую жизнь — превратилось в современное культурное пространство, где встречаются книги, знания и люди.

Сурдоперевод осуществляла Наталья Протасова,